La bellezza di Fb è che ti ricorda... i ricordi... e mi fa sempre piacere andare a vedere che mi accadeva nella vita... in un passato che è sempre passato ma che diventa presente quando lo ricordi...
E quindi ecco qui... io e Mau a Ragusa ...al ns primo seminario di rebirthing transpersonale in terra di Sicilia... mi manca il mio amico con cui chiacchieriamo sempre di tutto...e quando stiamo insieme il tempo vola via....
Poi arriva questo post di un giorno come questo... un sabato mattina che fra poco mi vedrà nelle pulizie... poi la piscina... e poi relax... e la metafora di fare spazio e pulizie per lasciare il posto al " nuovo" che avanza... con quell'attenzione a quel " presente" che è sempre "dono" di cui parlo nel post...che rende il nostro essere qui ...magico e misterioso come sempre....
Sono trascorsi 10 anni da quando ho scritto questo post... 8 da quando questa foto è stata scattata a Ragusa... eppure il tempo sembra sempre... " ora e qui"... e il ricordo di questa foto e di quel seminario sembra così ...oggi!
Fra poco andrò a recuperare la busta con i maglioni pesanti... finalmente il freddo e l'inverno sono arrivati... in questi giorni prima di Natale... che saranno quest'anno davvero faticosi e tristi... ma questa è un'altra storia...
Vado a far ele pulizie e a cambiare le lenzuola...che questo sole aiuterà ad asciugare le lenzuola...poi si cucina e ci si riposa... in fondo è sabato... e nuotare e riposare mi è necessario...
Il tempo e lo spazio sono eterni nel qui... ma il corpo è entropico...e invecchia... non sono più quella Jole di 10 anni...o 8 anni fa... forse sì... forse no...
Buongiorno Mondo. Jole
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Capranica 7 dicembre 2014
Pulizie del computer ed altre riflessioni....
Qualche giorno fa mi è arrivata un'email aziendale che mi informava di fare un pò di pulizia nella mia casella di posta....
Mi sono presa un pò di tempo stamattina...al lavoro non è possibile...e ho cancellato un mare di email....ricevute...inviate...insomma...mi sono messa paura della mole di lavoro...che ho macinato in quest ultimi 6/7 mesi...
Pensavo mentre pulivo...di come sia facile con un click togliere email...far sparire parole...idee ..comunicazioni...e quanto invece nella vita delle persone questa " funzione" non sempre è facile da poter realizzare...forse mai...
C'è sempre una traccia di qualcosa che si cerca di togliere dalla nostra vita...che resta da qualche parte..e mentre rileggevo alcune email cercando di comprendere se tenerle in archivio..o buttarle nel cestino...pensavo alle persone a cui erano state indirizzate..o alle persone che venivano citate nelle email...detenuti...con visi, storie, vissuti personali....
A volte vorremmo eliminare ciò che non ci piace....vorremmo sempre essere nella comodità e mai nella scomodità della Vita...ma non può essere così..e l'Unione degli Opposti che crea la danza della nostra esistenza ci rende così meravigliosi proprio perchè dobbiamo danzare in questa dualità di aspetti che sempre ci accompagna...come adesso...ieri ho mangiato un sacco di cose...soprattutto dolci..e oggi mi fa male la testa...mi sento appesantita...ma ieri mi piaceva mangiarli...e oggi ne sento...la pesantezza rispetto a una " normalità" in cui ciò non accade...
La vita non è equilibrio...secondo me...ma un alternarsi tra eventi e situazioni opposte...e in questa danza cosmica come la chiamano gli orientali...che ci fa percepire chi siamo....dove stiamo andando e perchè siamo qui...
Bisogna a volte togliere per lasciare spazio al nuovo....e queste pulizie del computer sono solo una metafora a un senso di attaccamento alle cose...alle persone...agli eventi...che non ci permettono...se non facciamo pulizie e gettiamo nel " cestino" ogni tanto...di fare spazio al nuovo..al diverso..a ciò che porta scomodità e poi magari comodità...e poi a scomodità di nuovo...
Un pò di tempo fa durante un colloquio con un paziente con cui sto facendo un bel viaggio lui mi ha confessato che gli ho permesso di riflettere sul senso del tempo...e sulla sua relatività e " magicamente m'è sparita l'ansia per colpa tua!!!". Ho ovviamente approfondito e quello che ne è emerso è stato solo la possibilità di poter assumere un altro diverso punto di vista rispetto al proprio modo di pensarsi...riflettere...vedere la realtà come era prima....
Mentre toglievo le email...c'era una parte di me che le voleva spostare nelle caselle a destra....tra le cartelle.. e poi la mia vocina che diceva invece " fai spazio!!!! Se le porti da un posto all'altro....il problema della casella intasata rimane....e allora perchè no buttarle se non ti servono più...perchè non ti servono no?????
Come fare pulizia nella nostra mente?? nel nostro cuore??? è necessario farla?? o è meglio di no??? Ma è poi possibile fare "spazio" in una immensità che si chiama interiorità del nostro IO....del nostro Sè... che è infinito dentro...quanto l'Universo lo è fuori di noi???????
Io credo che la pulizia di cui necessito sia proprio da sperimentarsi...nel qui e ora...sempre...
Raccontavo ieri sera a Pat e Mau che sono stati con noi a cena...che se la mattina mi alzo e penso a tutto quello che devo fare al lavoro...poi la mia giornata...è sempre un pò sopra le righe....alzo la voce...mi arrabbio di più...ho sempre la percezione che non arrivo a tutto...
Quando invece vado a lavorare serena in macchina...canto..guardo la luce della natura intorno a me...respiro l'aria d'autunno aprendo i finestrini e respirando....allora la mia giornata è serena e tranquilla...le cose si risolvono da sè e la mia quiete è la " pulizia" delle mie antenne per essere attenta a ciò che è...senza preoccupazioni...senza anticipare nulla che possa " migliorare" quello che sto facendo...
E' solo allora...quando riesco in modo naturale e spontaneo a stare in questo stato di pace e tranquillità interiore...che accadono dei veri e propri " miracoli" o per rimanere in tema psicologico...delle "sincronicità" incredibili...dove persone ti propongono progetti impossibili che si realizzano da sè...o dove idee brillanti arrivano mentre prendi il caffè con il collega amico e parli d'altro....
La presenza e la vicinanza di Luca nella mia vita.. è la bussola per ritornare a questo stato dove..per il discorso che facevo prima...questo alternarsi tra gli opposti è una danza....e quindi io pur sapendo di questo....ci ricasco e mi agito...mi arrabbio...mi pre - occupo quando è vero che non ce ne sarebbe bisogno....vista la qualità dello stare ...diciamo ....nell'auto accadere...rispetto alla pre - occupazione di stare in un "futuro" che non può essere ... " presente". Lui ha la capacità...di riportarmi " a piombo"...magari ridicolizzando il mio narcisismo e la mia innata presunzione infinita...facendomi percepire con dolcezza quanto il mio bisogno di sentirmi " brava e indispensabile" vada a colludere con quelle parti di me che ancora cercano un riconoscimento " esteriore"...quando poi in fondo....lo so...che non ce n'è bisogno...non serve...è solo roba da tenere e portare con fatica....come quando non buttiamo mai i soliti maglioni che a ogni cambio di stagione spostiamo dall'armadio alle buste e che non abbiamo messo mai per tutto l'inverno....sapendo quando li abbiamo messi a posto...che sarebbe stato così....
E allora...ben vengano le pulizie...e il buttare il vecchio per lasciare il posto al nuovo...
Ascolto donne e uomini che pur stando male in alcune relazioni di coppia da anni....non hanno il coraggio di " fare pulizia" e di lasciare che le storie finiscano...così come sono nate...Questa paura del nuovo non permette di vivere quel "presente"...che in quanto tale...è un "dono" e intanto la vita passa...e i rimpianti poi lasceranno spazio a una vita che non permetterà di lasciare andare ....e affidarsi poi alla morte...come è naturale che sia..senza rimpianti...senza nulla in sospeso...
Vedere oggi che la email è "leggera" mi fa ben sperare...che potrò riempirla di nuovo....con altre storie...altri visi....altre emozioni....
Buongiorno Mondo. Jole
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