Una candela di luce... 2017/2024

 Riporto su questa piattaforma un vecchio post del 2017... scritto in questo giorno di 7 gennaio...di quando faceva freddo e l'inverno era inverno... lì -6.. oggi tutti aspettiamo questo "gelo" invernale... di cui si parla in Tv come un evento eccezionale e inatteso...!!!! 

Come cambia la percezione delle cose... e come il ricordo di quel tempo ti fa ricordare come fossero...quelle emozioni e quei ricordi lì...

Racconto di un bagno in piscina e  di una nuova macchina... che poi  mi ha dato tanti problemi... e io che pensavo fosse un affare...!!! non è durata neanche 5 anni e mi ha lasciato a piedi... c'ho speso tanti soldi.... e sono rimasta a piedi un sacco di volte...

Il 19 gennaio sono due anni che ho questa...la mia cara Dr3 Rossa...che è nuova e che mi piace tanto... con cui ho già macinato 60.000Km... 

Ho navigato un pò in rete... e fra poco quando i Rossi si alzano inizio a cucinare... oggi facciamo la polenta.. quella buona ... quella che ci metti 45 minuti... e non 3....con il sugo con le salsicce... e tanto parmigiano... per la gioia di Luca...

Questo post è del 2017... e mi piace la riflessione su quell'IO che pensiamo dirigere la nostra vita... e che invece non  è che un illusione a un livello... 

Mi piace ricordare di quando il reb era nel mio lavoro e scrivere quei report di quelle esperienze e leggere i feed back del corso nelle relazioni che i colleghi scrivevano mi emozionava sempre... 

Dovrei farci qualcosa con tutto quel materiale... lo so... scrivere un articolo... promuovere il reb in contesti istitutizionali come strumento di prevenzione del burn out... e promozione del benessere....ma chi è che lo vuole fare??? per fare che?? dimostrare che il reb funziona?? ma io lo so... e chi lo ha fatto pure lo sa... e io spero che chi lo sa... lo faccia per stare meglio... questo è il senso per cui ho accolto la proposta di volerlo proporre a chi mi ha chiesto di farlo....

Venerdi mattina sono arrivata a lavoro presto.. avevo dei cassetti dell'archivio da sistemare... pulire... lo faccio sempre a inizio anno...

Mi sono fatta regalare dai miei nipoti una scatola molto bella di un panettone che abbiamo mangiato a Natale... fantastico... la scatola era bella quanto il panettone era buono... 

Ci ho messo dentro delle lettere che ricevo dai pz che mi scrivono...un pò da tutti i carceri in Italia... pz che sono stati trasferiti e che hanno fatto un pezzetto di strada terapeutica con me....

In questo mondo dove tutto è digitale è bello ricevere lettere... loro le scrivono a mano... io le scrivo qui... le stampo e le invio al servizio...perchè non sono miei " amici".... ma pz con cui ho una relazione terapeutica .... e ricevere una busta gialla intestata è un pò diverso che riceverla bianca... inviata da casa o da dove non so....

 Ho ritrovato in questa busta grandissima dove le tenevo... delle lettere di pz che mi scrivevano dopo i  nostri seminari di reb.... quelli che facevo una volta al mese di lunedi dalle 13.00 alle 18.00 ....dal 2014 al 2020... prima che il covid chiudesse tutto...

Le ho lette... alcune... e mi ha fatto piacere ricordare ed emozionarmi a leggere...

E' stata una esperienza faticosa e difficile quella del reb in carcere... ma che belle emozioni e che bei ricordi che ho!!!!!!! Le persone che mi hanno aiutato a realizzare questo progetto ( ispettori , i comandanti... gli agenti " illuminati" che mi hanno accompagnato...come Silvana... Lai..) non sono più con me... e infatti questa esperienza ormai è nel bagaglio dei ricordi....

La situazione in carcere è sempre più complicata e drammatica... è davvero un momento difficile.... e io sento che devo " volare basso" per sopravvivere....

Riporto qui questo vecchio post di un lontano 2017... a ricordo di un tempo faticoso della mia vita... ma pieno di emozioni.

Ora c'è calma e aspettativa di questo anno che si apre con tante idee e tanti progetti...

Mi sento una candela di Luce che cammina... oggi come allora...

Il respiro mi accompagna... l'amore e la gratitudine per la vita...anche...

Buongiorno Mondo. Jole

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Capranica 7 gennaio 2017 ore 7,10  ¨Una candela di Luce"

Fuori è -6° e c'è un silenzio che per essere quasi le 7 del mattino è irreale...

I Rossi dormono e anche Tea....Io mi sono alzata che erano quasi le 6 ma ieri sera sono crollata  presto e ho dormito tanto e bene...anche se mi sono addormentata con la borsa dell'acqua calda e alle 3 me la sono riscaldata di nuovo....perchè ieri pomeriggio ....mi ha beccato una botta di freddo appena rientrata a casa ....che non mi si è tolta finchè non mi sono messa sotto il piumone...!!!!...non si ritirano i panni alle 16 col gelo!!!!!!!!

 

Dovrei lavorare....scrivere i report che mi serviranno per lunedi....ma il fatto che mi sono persa il gingilletto con i numeri che mi fa entrare nell 'home banking che tengo sempre in una scatola e che ora non c'è... mi ha fatto cosi incavolare....che non mi va più di scrivere.... e quindi attendo un altro pò e mi avventuro per andare in piscina ...anche se oggi sarà...decisamente...più dura da affrontare....visto il freddo incredibile che c'è!!!!!

 

Ho bisogno di nuotare...dopo uno stop di due settimane e di qualche chilo messo per le feste....rilassare i muscoli nell'acqua...respirare e nuotare...decisamente mi farà bene....e poi alla fine ..questi report e la programmazione per il progetto di istituto in due carcere....per il 2017 li dovrò scrivere prima o poi...quindi tanto vale andarci con la testa leggera e il corpo rilassato....e lunedi è fra due giorni....

 

 

In mezzo però .... ho il frigorifero pieno e tante idee per cucinare....dalle lasagne..alle polpette...dai pancakes a Emil a un dolce che preparerò per festeggiare  la nuova macchina che ormai è diventata....realtà!!!!!

 

Ho una seminuova Meriva Tech Enjoy....a GPL e di un unico proprietario che l'ha tenuta così bene che sembra nuova pure se è del 2009....

Ieri sera con Luca commentavamo che era stato un buon affare...e che l'incastro perfetto delle sincronicità dell'Universo....come sempre.... ci fa vedere come siamo protetti e benedetti..

 

Alla fine ho una macchina " nuova"....con una rata che non mi soffoca...e con un prestito e l'assicurazione direttamente dalla mia banca...quindi non ho fatto neanche tanti giri....e ho sistemato...più o meno in due settimane....tutto...arrivando a quello che io volevo: una macchina a GPL...abbastanza grande e comoda per viaggiare tanto quanto viaggio io...a un costo che non peserà sul nostro bilancio familiare....e soprattutto che mi permetterà di viaggiare "safe" perchè andrò più piano del mio solito.....visto che è una 1400....!!!!!

 

 

Mi piace molto l'idea di trascorrere questi due gg a casa....e dopo la mia nuotata ...la seduta di reb che avrò fra poco con N. ...direi che è proprio a " cecio":...necessaria a sistemare anche uno stato d'animo...che qualche giorno fa...mi ha permesso di sintonizzarmi su una vibrazione e permesso  appunto di " sistemare" qualcosa con me che non mi era chiaro....ora lo è...ma raffinare la consapevolezza è una droga...ormai...

 

La lettura del brano che ha pubblicato Filippo sulla sua pagina ...come ha già detto anche Enrico...." arriva come la ciliegina sulla torta..." e Filippo da sempre ha questa " connessione con i miei stati d'animo"....che incredibilmente..scrive o dice o fa delle cose che mi risuonano come vibrazione cosmica... che rimbalzano nella mia realtà interiore....permettendomi una maggiore comprensione del mio " sentire" profondo....in fondo io credo alla Teoria delle stringhe"....passo successivo alla meccanica quantistica.....sempre più vicina a una osservazione scientifico - mistica del mistero dell'esistenza dell'Uomo....e della Coscienza Umana....

Ho ascoltato per tanti anni e a lungo FIlippo che quello che può sembrare difficile da comprendere....leggendo quel brano...è così ovvio e chiaro per me..che conosco quei termini....e che ne so cogliere la profondità...perchè assimilati a un altro " registro " di comprensione....che non è intellettuale...ma intuitivo....profondo....come leggere Jung e smettere di preoccuparsi che non si capisce....quando riesci a farlo..è semplicissimo e comprendi tutto senza faticare...!!!!!!!!!

Ecco allora che la mia Anima si sintonizza con il sentire profondo che si mischia al freddo del corpo che fra poco dovrà affrontare una piscina e un'acqua fresca...e il corpo intirizzito....ma solo per un pò.... e una Me che cucinerà con gioia....divertendosi e giocando...e una dottoressa che scriverà report e  progetterà un anno di lavoro...quando non riesce neanche a programmare i prossimi 30 minuti della sua vita....!!!!
 

Direi che siamo meravigliosamente Esseri  Umani....complessi e divini....complicati e semplici....direi che esistere è una vera benedizione per chi riesce ad accorgersi di sè....e sempre più sono stanca di sentire....che persone che hanno fatto " percorsi spirituali raffinati"....come per esempio...10 15 anni di rebirthing....o psicoterapia....o meditazione...ancora non siano riusciti a sciogliersi da quell'illusorio inganno dell'Io - Ego che pensa di dirigere e decidere.... e poi con l'alibi della proiezione che è il mondo  " là fuori"...che è ingiusto e ostile....si mettono " in gabbia" da soli....solo per la presunzione di voler sostenere...dirigere...voler fare e essere...quando invece sarebbe così semplice...fare un bel respiro...e lasciar fluire...ciò che già c'è....e che va bene così...senza voler essere...e senza voler fare....e bla bla bla........

Non mi sento di sentirmi  " presuntuosa"....a scrivere ...di questo...perchè anche io cado nella trappola di questa illusorietà a volte...no anzi spesso....ma credo che sia la capacità di osservarla con leggerezza e distacco...con ironia e trascendenza....senza identificarmi " solo" in quel pezzettino lì....che non è il TUTTO di Jole....ma il  tutto - parte di Jole...che è solo un parziale frammento di un Universo - Jole che non ha spazio - tempo e quindi confini....come oloni dentro oloni...dentro oloni....alla Wilber!!!!!!!!

Mi sembra così ovvio che rileggerlo...mi sembra comprensibile....appunto ovvio...ma non è importante che lo sia...perchè alla fine scrivo per me...scrivo di me...per comprendere come mi "muovo" dentro di me con me....e vedermi come tante facce "uguali" di uno splendido diamante....impaurisce e rassicura...sostiene e impietosisce...insomma una bella " giostra l'esistere"....

 

Lunedi di fatto ...parte un nuovo anno....un 2017 che si preannuncia esaltante...già dalle "prime battute."... dove scrivere una programmazione di attività lavorative ....insieme alla possibilità di insegnare la tecnica del rebirthing transpersonale.....chè è la mia VITA dentro quelle stesse attività che appartengono al mio lavoro...!!!!! mi sembra già un miracolo....una meraviglia impossibile da pensare solo fino a qualche tempo fa....che non solo non mi aspettavo...ma che ho cercato davvero con tutte le mie forze di tenere separate e distinte.....e invece no...e invece continuerò ad insegnare il reb ai miei pz.... che ormai..." radio - carcere" ha fatto il suo lavoro e comincio a sentire frasi.....tipo " A Dottorè!!!! Ma posso venì pure io ai gruppi che fa lei???? ma è vero che la gente piagne e urla...e nessuno la pià per culo se lo fa??????? Io nu lo so se je la potrei fà...ma solo al pensiero che se pò fa...me piace....!!!!"

....e poi ai miei colleghi della ASL nel progetto " Curarsi per curare"....che sarà coinvolgente e pieno di sorprese...oltre  che di certo faticoso.....perchè molto "compresso" in tre mesi... decisamente l'eco della prima edizione è arrivato ovunque...e quindi credo che la difficoltà sarà non più entrare nello scetticismo.....della prima edizione...quanto nello " smontare"....quelle proiezioni di aspettative che si sono costruite...che sono " resistenze" opposte...appunto allo scetticismo.... che incastro!!!!!!

 

Non me ne devo preoccupare....non me ne posso preoccupare....perchè non è necessario nè richiesto....da nessuno....!!!!!!

La libertà di essere ciò che si è...credo che sia l'inevitabile sentiero da percorrere ....successivo alla completa accoglienza e accettazione di 

com -prendere ...e cioè prendere insieme....che tutto quello che siamo stati e siamo ora....è quello che potevamo essere ....e che va bene così...e che non c'è niente da cambiare...modificare...fare...essere...se non questo.....

Credo che l'Illuminazione sia proprio questo....dare Luce a Sè... dare Amore a Sè....

credo che comprendere di esserlo......quando si sa di esserlo... Luce....non sia poi così impossibile da sentire o essere....

e poi quando lo sai ... che sei Luce....non puoi  fare altro che accendere candele....e altre candele.....e altre candele....ma perchè siamo Luce...siamo fuoco... siamo Amore......

 

Mi faccio coraggio....mi metto il costume gelato...e con un respiro mi tuffo in questo freddo giorno di gennaio.....pensando di essere una " candela"....

 

Buongiorno Mondo. Jole